Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Líp: 56,17g | Prot: 102,56g | Carbs : 211,45g.
Pequeno Almoço: Sunpride Banana, MILKU Susu Strawberry, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Kerupuk Beras. Almoço: Dada Ayam, Bango Kecap Manis, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Jantar: Solaria Cap Cay, Garuda Kacang Telur, Cap Cay Kuah, So Nice Sosis Rasa Otak-Otak. Snacks/Outros: Kue Nastar, Kerupuk Udang, Dada Ayam, Nasi Putih. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de emalvian
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