Jornal de josephc0917, 17 mai 22

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早餐昨天外送餐點有剩再加工一下也是一餐😅😅😅

Visualizar Calendário de Dieta , 17 maio 2022:

1841 kcal

Líp: 62,09g | Prot: 82,10g | Carbs : 239,62g. Pequeno Almoço: 早安美芝城紅茶, 7-11 一日野菜農夫十蔬沙拉, 鮭魚, 雜糧麵包, 優格. Jantar: 可爾必思可爾必思, 全家白飯, 炒高麗菜, 味噌湯, 炸豬排（麵包糠或麵粉）. Snacks/Outros: 全聯抹茶雙層乳酪蛋糕. mais...

871 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

31 Apoiantes Apoio

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Comentários

🤣🤣🤣 👍🏻👍🏻👍🏻優秀💯💯💯

17 mai 22 por membro: gulinlin

有剖面

17 mai 22 por membro: josephc0917

讚喔

17 mai 22 por membro: karl-wu

最沒創意的就是抹茶+紅豆了😆😆

17 mai 22 por membro: gulinlin

不是天生一對？🤣

17 mai 22 por membro: josephc0917

👍👍手作

17 mai 22 por membro: 尼歐NEO

約哥這把是剔肉刀吧🤔

18 mai 22 por membro: 尼歐NEO

或叫「去骨刀」

18 mai 22 por membro: 尼歐NEO

國外買的我以為是牛排頭説

18 mai 22 por membro: josephc0917

你國外買的怎麼跟我在台灣買的長的ㄧ模ㄧ樣😅😅

18 mai 22 por membro: applechiou

其實在凹累特價很便宜

18 mai 22 por membro: josephc0917

餐墊折起來拍照是因為正面很髒嗎 😅😅