Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2022
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78,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 116,96g | Prot: 89,73g | Carbs : 47,00g.
Pequeno Almoço: Миндаль, Organic Milk Сливки 35%, Грецкие Орехи. Almoço: Хлеб Черный, Масло Подсолнечное, Приправка Панировочные Сухари, Свиной Фарш, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира). Jantar: Картошка Вареная, Комо Сыр Российский , Куриная Грудка. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de TanyaMadrid
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