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Lecker Salat mit Lachs
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1574 kcal
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Líp: 58,35g | Prot: 64,36g | Carbs : 197,52g.
Pequeno Almoço: Milchkaffee, Banane, Lindenhof Gouda, Netto Kaiserbrötchen, Grandessa Johannisbeermarmelade, Magerquark, Zespri Kiwi Gold. Almoço: Chef Select Schwäbische Spätzle , Gastro Buttermilch-Dessert Birne-Vanille. Jantar: Edeka Birnensaft, Krone Fisch Mein Lieblings Lachs, Sylter Salatdressing, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Gut & Günstig Laktosefreier Mozzarella, Eisbergsalat, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Gurke (Geschält). Snacks/Outros: Merci Merci Finest Selection. mais...
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2144 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 48 minutos, Leitura - 1 hora, Lavagem de Carro - 15 minutos, Trabalho - 1 hora, Ware verräumen - 45 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 7 horas e 32 minutos, Cozinhar - 4 horas, Vorbereitung Küche - 1 hora, Conduzir - 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de TtD89
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