Jornal de Shake Those Pounds, 18 mai 22


1837 kcal Líp: 56,04g | Prot: 177,20g | Carbs : 162,29g.   Pequeno Almoço: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Happy Farms Reduced Fat American Cheese Singles, Never Any Chicken Breakfast Sausage, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Granulated Sugar, Cabbage, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Chosen Foods Avocado Oil Mayo, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Butter, Green Giant Corn on the Cob Nibblers . Jantar: Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Chick-fil-A Chick-fil-A Sauce, White Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Zucchini . Snacks/Outros: Kellogg's Special K Vanilla Almond Cereal, Herbalife ShapeWorks Beverage Mix - Wild Berry, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Kraft Cool Whip Lite, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. mais...

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