Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 26,7 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1017 kcal
|
Líp: 28,87g | Prot: 94,52g | Carbs : 94,18g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Продукт Творог 1%. Almoço: Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Папа Может Ветчина, Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Snacks/Outros: Кешью, Пятерочка Апельсин, Balkhoorma Хурма Сушеная, Папа Может Ветчина, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Гармония Сметана 20%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Borisovna*
|