Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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89,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 21,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1174 kcal
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Líp: 18,36g | Prot: 81,78g | Carbs : 162,10g.
Pequeno Almoço: Multaben Eiweiß-Diät Schoko Shake. Almoço: Gut & Günstig Chicken Nuggets, Ehrmann High Protein Pudding. Jantar: 0,2% Fitline Frischkäse, Vital & Fit Mehrkornbrot, Thunfischstücke mit Gemüse in Dressing, Tomaten. Snacks/Outros: Booster Classic Energy Drink, Booster Classic Energy Drink. mais...
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1336 kcal
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Exercício:
Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 4 horas e 27 minutos, Dormir - 6 horas, Samsung Health - 12 horas e 3 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Frechdachshoch3
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