Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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68 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1871 kcal
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Líp: 39,23g | Prot: 117,07g | Carbs : 257,93g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta. Jantar: Performans Yüksek Proteinli Kalem Kesme Makarna . mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ömerkursad
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