Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 57,45g | Prot: 43,40g | Carbs : 148,50g.
Pequeno Almoço: Фруктово-Ореховая Смесь, Сыр Царский, Хлебцы Пшеничные с Луком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сироп Ваниль, Молоко 2,5%, Кофе (Эспрессо), Сахар. Almoço: Макароны по Флотски, Восточный Гость Рахат Лукум, Heinz Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Jantar: Яшкино Конфеты Крокант. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое, Сыр Царский, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olesia.skava
|