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Had a lot of fun last weekend and so I started the week with 4 extra lbs of water retention. It came off quickly so I was back on track as of yesterday but today finally a new loss! 😁
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87,2 kg
Perdidos até agora: 33,0 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 31,05g | Prot: 75,61g | Carbs : 92,34g.
Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds) . Jantar: Little Barn Hearty Pasta Soup, Ritz Toasted Chips - Sour Cream & Onion. Snacks/Outros: Ghirardelli Peppermint Bark Squares. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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 Comentários
It’s great that you can take small breaks, enjoy them, and not see them as a derailment. Awesome work!
19 mai 22 por membro: are1981
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19 mai 22 por membro: NeverGiveUpMamasita
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Histórico de Peso de horridzombie
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