Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 27,6 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1614 kcal
|
Líp: 52,96g | Prot: 173,76g | Carbs : 105,99g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Творог (Полностью Обезжиренный), Каждый День Цветочный Мед, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Папа Может Ветчина , Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Almoço: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный , Папа Может Ветчина , Яйцо, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Вареное Яйцо. Jantar: Куриное Филе с Овощами. Snacks/Outros: Пятерочка Апельсин, Папа Может Ветчина , Хлебнаш Хлеб Отрубной . mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *Borisovna*
|