|
|
706 kcal
|
Líp: 30,60g | Prot: 34,41g | Carbs : 77,95g.
Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Süzme Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Şehriye Pilavı, Lezita Piliç Köfte. Snacks/Outros: Muz. mais...
|
|
1790 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 16 horas e 30 minutos, Fitness (Treino) - 10 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cemrediesther
|