Mit Gleichstand in den Freitag. Wird heute nochmal ein langer Tag vorm Wochenende. Auf in die lange Zielgerade!
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64,3 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Líp: 94,18g | Prot: 56,02g | Carbs : 222,02g.
Pequeno Almoço: Blaubeeren, DM Bio Amaranth Gepufft, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett. Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Burger King King Pommes (Mittel), Burger King Crispy Chicken . Snacks/Outros: Dr. Oetker Tarte au Chocolat, Dr. Oetker Zitronenkuchen , PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 📚 MrsLP
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