Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2022
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85,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 15,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Líp: 59,02g | Prot: 87,46g | Carbs : 215,41g.
Pequeno Almoço: Ogórek Kwaszony, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Jajko na Twardo, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Almoço: Pomidor Malinowy, Biedronka Masło Ekstra, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną. Jantar: Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), U Jędrusia Gołąbki z Ryżem i Mięsem. Snacks/Outros: Biedronka Jabłko, Biedronka Jabłko, Kawa, Mentos Mentos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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