Jornal de Vitalina Shiyan, 20 mai 22

Время обеда😇
салат витаминный с маслом оливковым (порция была больше) и макароны в сливках с курочкой и грибами🤤 проголодалась ууух)
Сходила потренила просто убойно💪🏼
– 405 калорий✅

---

1020 kcal

Líp: 25,35g | Prot: 88,26g | Carbs : 108,65g.   Pequeno Almoço: Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Гаспадар Мука Пшеничная Высший Сорт, Эколайн Манная Крупа, Яйцо, Столетов Ячменный Колос, 1Win Beauty Collagen, Здравушка Биокефир 1%, Клецкая Крыначка Творог Классический Обезжиренный. Almoço: La Espanola Pomace Olive Oil, Пекинская Капуста, Местное Известное Микрозелень Горох , Редис, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Простоквашино Сливки 10%, Евроопт Шампиньоны, Куриное Филе Жареное без Масла, Pasta Bonero Макароны. Jantar: Додо Пицца Ветчина и Грибы. mais...