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Pour la première fois depuis le collège je suis en-dessous de la barre des 90kg 😭😭 j’ai jamais été aussi fière de moi..j’en ai pleurée😅
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89,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1083 kcal
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Líp: 41,56g | Prot: 58,73g | Carbs : 111,87g.
Almoço: Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g), Foie de Veau. Jantar: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Oeuf, Mr Min Nouilles Instantanées Goût Poulet. Snacks/Outros: Harry's Pain de Mie Graines et Céréales , Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g). mais...
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782 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 22 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
Oooh ! trop contente pour toi! 😍
21 mai 22 por membro: An ne
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21 mai 22 por membro: pogoshipda
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21 mai 22 por membro: AudiDy
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21 mai 22 por membro: evannn'
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21 mai 22 por membro: rizou30900
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tes bravo a toi , c'est top 😇
21 mai 22 por membro: Jo lapin
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Merci à tous c’est vraiment encourageant. On finira par y arriver🤗
21 mai 22 por membro: pogoshipda
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21 mai 22 por membro: Gaelle2803
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21 mai 22 por membro: Lotdan
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Génial y'a de quoi être fière de toi
21 mai 22 por membro: isadu69
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21 mai 22 por membro: Daisirade
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21 mai 22 por membro: audreyamo
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21 mai 22 por membro: Marquise78
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Ça fait plaisir d’en parler je n’aime pas parler de mon poids avec ma famille(super complexée) alors merci la famille FatSecret 😭😘
21 mai 22 por membro: pogoshipda
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21 mai 22 por membro: Emmalita974
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21 mai 22 por membro: LeRegain
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21 mai 22 por membro: etanat
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Histórico de Peso de pogoshipda
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