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Gleich geblieben und das am Wochenende ☺️ bin gestern auch sehr viel gelaufen und habe ein workout gemacht 👍
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61,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1256 kcal
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Líp: 62,11g | Prot: 56,87g | Carbs : 119,06g.
Pequeno Almoço: Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker, Cafe Latte, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Jantar: Maiskolben mit Butter, Fladenbrot, Hähnchenflügel Fleisch und Haut, Edeka Bratwurst Schnecke. Snacks/Outros: Magnum Double Caramel. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lg0903
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