Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 51,58g | Prot: 93,10g | Carbs : 119,40g.
Pequeno Almoço: Клубника, Голубика, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Monini Оливковое Масло, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Сарафаново Кефир 1,5%, Яйцо. Almoço: Nechaev Family Club Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Лето Укроп Свежий, Капуста Белокочанная, Макфа Гречка на Воде, Индилайт Филе Бедра Индейки, Пятерочка Лук Репчатый, Monini Оливковое Масло, Станция Молочная Сливки 10%. Jantar: Сарафаново Кефир 1,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de marianna_v
|