Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 janeiro 2015
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97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Líp: 55,05g | Prot: 60,53g | Carbs : 123,54g.
Pequeno Almoço: Harvest Delight Golden Syrup Instant Porridge with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk. Almoço: Morrisons Chinese Chicken Noodles. Jantar: Hovis Wholemeal Brown Bread, Herta Frankfurter. mais...
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2977 kcal
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Exercício:
em Pé - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pituka74
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