Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2022
|
44,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 53,36g | Prot: 78,90g | Carbs : 167,72g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Хлеб с Отрубями, Сыр Адыгейский, Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Almoço: Песочное Печенье, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Тефтели в Сливочном Соусе. Jantar: Помидоры, Банан, Аквамарин Мясо Криля Натуральное. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elvira18+
|