Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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84,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 34,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2011 kcal
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Líp: 72,67g | Prot: 125,32g | Carbs : 225,81g.
Pequeno Almoço: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Pepaya, Yakult Yakult, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Sunpride Banana. Almoço: Ayam Kecap, Nasi Putih. Jantar: Bakmi, Nasi Goreng. Snacks/Outros: A1 Kembang Tahu. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Merry Martha
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