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Bon allez je ne vais pas m'en faire, il y a eu les fêtes!
la suite au prochain numéro...
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53,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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624 kcal
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Líp: 11,76g | Prot: 48,03g | Carbs : 55,33g.
Pequeno Almoço: Tisane. Almoço: Picard Lasagnes à la Bolognaise, Tradilège Blanc de Poulet aux Herbes, Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve). Jantar: Casino Crottin de Chavignol, Mayonnaise sans Gras, Banette Banette, Carottes, Carrefour Thon Albacore au Naturel. Snacks/Outros: Vin de Table Rouge, Betteraves (Égouttés Solides, en Conserve). mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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