|
Добрейшего утречка всем считающим ккал❤️
-400г🔥🔥🔥
|
84 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Líp: 64,96g | Prot: 62,64g | Carbs : 95,52g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Колбаса Варено-Копченая, Соевый Соус, Волошкове Поле Кефир Нежирный , Котлета Свиная, Тая Спагетти. Almoço: Помидор Соленый, Котлета Свиная, Тая Спагетти . Jantar: Салат Овощной с Маслом, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brave-willed
|