Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2022
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2070 kcal
|
Líp: 89,26g | Prot: 77,90g | Carbs : 159,93g.
Pequeno Almoço: Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе (из Молотых Зерен), Индилайт Ветчина, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо (Целое), Mr. Ricco Соус Чесночный, Snickers Шоколадный Батончик Белый. Jantar: Вино Красное Сухое, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Harry's Хлеб Vital Fit, Яйцо Куриное, Heinz Кетчуп Томатный, Mr. Ricco Соус Цезарь, Останкино Рулет с Вялеными Томатами, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Каждый День Цветочный Мед, FitnesShock Батончик Shocker, Окей Манго. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Girlwintersss
|