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same starts as yesterday
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92,2 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1826 kcal
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Líp: 48,17g | Prot: 218,74g | Carbs : 127,28g.
Pequeno Almoço: Que Huong thit doi, Queso Mama White Queso with Diced Green Chiles, Sweeteners (Saccharin), Tomatoes, Young Green Onions, Broccoli, Mushrooms, Coffee (Brewed From Grounds), Onions, Bob Evans 100% Liquid Egg Whites, Red Hot Chili Peppers, Great Value Olive Oil Cooking Spray, Minced Garlic, Prime Time Sweet Mini Peppers, Skinless Chicken Breast, Egg. Almoço: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Unsweetened Frozen Blueberries, Pure Unflavored Whey Protein Isolate, Bananas, WinCo Foods Greek Nonfat Yogurt Vanilla, WinCo Foods 2% Milk, Ginger (Ground), Great Value Frozen Whole Strawberries, Egg White. Snacks/Outros: Tillamook Zero Sugar Beef Jerky, Plantain Chips. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de BMax666
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