Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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83,3 kg
Perdidos até agora: 32,3 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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986 kcal
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Líp: 24,52g | Prot: 57,26g | Carbs : 138,96g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сахар, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Чай с Лимоном. Almoço: Окей Изюм Темный, Дмитрогорский Продукт Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Чай с Лимоном. Snacks/Outros: Хлеб Черный, Кекс. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vic2709
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