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Cumplí una semana de reposo después de un dolor en esa zona, hoy intente entrenar. No se pudo, sigue doliendo ☹️
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1860 kcal
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Líp: 53,06g | Prot: 164,57g | Carbs : 188,19g.
Pequeno Almoço: Mission Tortillass de Maíz Amarillas, Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, COVADONGA QUESO PANELA. Almoço: la MODERNA Pasta Integral de Pluma sin Coser, Tomates, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA, VALLEY FOODS QUESO PARMESANO RALLADO. Jantar: LIBANIUS Pan Pita INTEGRAL, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), Kirkland Signature Queso Mozzarella, Daily Salad ESPINACA BABY. Snacks/Outros: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural, Plátano Maduro. mais...
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 Comentários
Hola espero que te mejores te recomiendo u fisio
23 mai 22 por membro: MysGaytan
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23 mai 22 por membro: bella_huerta
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Histórico de Peso de bella_huerta
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