Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
|
94,3 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1971 kcal
|
Líp: 88,33g | Prot: 88,69g | Carbs : 195,10g.
Pequeno Almoço: НЕВА Зефир на Изомальте. Almoço: Котлета Домашняя, Олейна Подсолнечное Масло , Капуста, Булгур (Вареный), НЕВА Зефир на Изомальте. Jantar: Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Морозко Блины с Мясом, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Hame Паштет из Гусиной Печени, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлyul74
|