Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
|
69 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Líp: 64,62g | Prot: 63,96g | Carbs : 145,94g.
Pequeno Almoço: Stekt Ägg. Almoço: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Kött, Brunsås. Jantar: Briska Cider Alkoholfri, Fläskfilé, Rydbergs Potatis Sallad. Snacks/Outros: ICA Kanelbulle. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Astroom
|