Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
61,4 kg Perdidos até agora: 1,6 kg .    Ainda faltam: 6,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2004 kcal Líp: 40,37g | Prot: 81,61g | Carbs : 337,51g.   Pequeno Almoço: Kohlrabi, Ja! Soft-Aprikosen, Lidl Mozzarella Light, Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango, Mayo Feinkost Farmersalat , Bedda Scheiben Zum Schmelzen. Almoço: Äpfel, Kirschtomaten, Merzenich Roggenbrötchen. Jantar: Äpfel. Snacks/Outros: Kirschtomaten, Beste Ernte Gewürzgurken Auslese, Globus Beeren-Mix TK, Alnatura Honig Reis Waffeln. mais...
219 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 3,5 kg por Semana



     
 

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