Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2022
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120,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 60,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 98,00g | Prot: 84,56g | Carbs : 38,06g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сметана 20%, Сыр Российский, Творог (Обезжиренный). Almoço: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Тавр Сосиска. Jantar: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Салат с Морепродуктами. Snacks/Outros: Клубника. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Лунная симфония
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