Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2022
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83,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Líp: 47,48g | Prot: 122,82g | Carbs : 155,99g.
Pequeno Almoço: Sütaş Üçgen Peynir, Susamlı Simit. Almoço: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası. Jantar: Bezelye Yemeği, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Outros: Fındık, Eti Karam Bitter, Kuru İncir. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mstfgkcn
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