Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 janeiro 2015
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57,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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719 kcal
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Líp: 26,21g | Prot: 41,59g | Carbs : 82,06g.
Pequeno Almoço: Soprole Yoghurt Batido, Vivo Avena Instantánea. Almoço: San Francisco Helado Chocolate Nuss Light, Patatas Cocidas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Jantar: Durazno. Snacks/Outros: Nutra Bien Galletas Avena Chocolate. mais...
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2008 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Monserrat31
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