|
Once/cena 🥰🙌
|
1280 kcal
|
Líp: 78,01g | Prot: 117,09g | Carbs : 30,10g.
Pequeno Almoço: San Jorge Salame Italiano, El Roble Queso Chanco, Huevo. Almoço: Lechuga, Zanahoria, Repollo, Loncoleche Crema sin Lactosa 10% Materia Grasa, Champiñones Cocidos, Super Pollo Filetitos de Pollo. Jantar: Huevo, Gourmet Aliño Cesar Salad Light, Tomates, Kraft Mayonesa, Lider Atún Lomitos en Agua, Palta. Snacks/Outros: Don Juan Aceitunas Rellenas de Pasta de Pimiento, PF Salame Ahumado, Imperial Polvo de Hornear, Almendras, Huevo, Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein. mais...
|
|
2194 kcal
|
Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danita_skw
|