Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
|
57 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 57 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Líp: 46,46g | Prot: 72,77g | Carbs : 165,90g.
Pequeno Almoço: Frutoteka Мармелад с Овощным Пюре и Корицей, Рублевский МПЗ Паштет Французский с Уткой , Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Цикорий, Село Зеленое Творог Зерненый 5%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Кальмара Красная Икра, Макфа Перловка. Jantar: Греческий Салат, Котлеты из Кальмара Красная Икра. Snacks/Outros: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Клубника, Smart Bit Протеиновый Батончик Малина, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mayorova.lelya
|