Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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52,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 18,85g | Prot: 73,42g | Carbs : 187,77g.
Pequeno Almoço: Ubi Jalar (Manis), Jus Wortel, Pisang Kepok Rebus, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Alfamart Buah Naga, Sawi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. Jantar: Buah Naga, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sari Roti Roti Gandum. mais...
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A Perder 32,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de prisiliasarah
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