Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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85,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1827 kcal
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Líp: 45,90g | Prot: 54,87g | Carbs : 288,75g.
Pequeno Almoço: Pomidory, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Biedronka Masło Ekstra. Almoço: SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Łuków Pasztet Mazowiecki, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Stokrotka Kiełbasa Krakowska Parzona Aleksandria, Biedronka Masło Ekstra, Pomidory. Jantar: Sonko Ryż Biały, Zupa Pomidorowa (Przygotowana z Wodą). Snacks/Outros: Mentos Mentos, Dan Cake Babka Cytrynowa, Słodka Kraina Strucla Serowa, Jabłko, Kawa. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Piotr.K.
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