Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Líp: 41,15g | Prot: 54,46g | Carbs : 199,11g.
Pequeno Almoço: Safari Apple Cider Vinegar, Lemon Peel , Papayas , Morning Mills Muesli Fruit & Nuts, Weet-Bix Weet-Bix. Almoço: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Rice with Beans and Tomatoes. Jantar: Meat, Poultry or Fish, Vegetables Sandwich Wrap. Snacks/Outros: Freshmark Bananas, Woolworths Seedless Red Grapes, Coffee with Milk. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de manikmami
|