Обед , давно хотела салат со сметаной ) прям день когда всё сбывается
|
1490 kcal
|
Líp: 58,28g | Prot: 128,19g | Carbs : 106,69g.
Pequeno Almoço: Prolab Протеин, Сыр Российский, Лаваш Тонкий, Омлет или Яичница, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе, Хохланд Творожный Сыр. Almoço: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Сметана 15%, Кофе, Яичный Белок, Гречка Отварная. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Сушеное Манго, Сырники Диетические. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|