Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2022
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1393 kcal
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Líp: 53,27g | Prot: 67,84g | Carbs : 156,14g.
Pequeno Almoço: White Icing, Great Value Homestyle Macaroni & Cheese Bake. Almoço: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Caffe Latte (Grande). Jantar: Great Value Light Nonfat Yogurt, No Name Rice Crackers, Cheddar Cheese , Chicken Thigh, Cooked Rice. Snacks/Outros: Cheddar Cheese , Puerto Rican Style Syrian Dish with Meat and Rice Stuffed Cabbage (Repollo Relleno Con Carne Y Con Arroz; Arabe Mihsy Melful), Salami, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges, Air Popped Popcorn , GT's Organic Raw Kombucha (Bottle). mais...
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1725 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de EggBeater42
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