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2801 kcal
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Líp: 91,38g | Prot: 155,00g | Carbs : 331,31g.
Pequeno Almoço: Esselunga Pane Morbido Integrale , Certossa Pane di Segale, Confettura di Ciliegie Nere, Myprotein Burro di Arachidi Smooth, Yogurt al Naturale (Latte Intero). Almoço: Lidl Ricotta Fresca, Esselunga Fagiolini , Pesto, Patate. Jantar: Uovo, Couscous. Snacks/Outros: Coop Mandorle Sgusciate, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Avena Istantanea al Fragola, Myprotein Impact Whey Protein Natural Chocolate , Mela. mais...
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