Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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57,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Líp: 24,46g | Prot: 60,83g | Carbs : 82,13g.
Pequeno Almoço: Chia Seed, VECTORLABS Master Whey, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Wortel, Kubis, Kanzler Bakso Keju, Tahu Goreng, Telur Dadar, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Nescafe Classic, Diamond Low Fat Milk. mais...
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A Perder 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alizaazharani11
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