Data de Início : 30 jun 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial : 134,3 kg
03 ago 24	107,6 kg	Razoavelmente Bem
02 ago 24	108 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 24	108,4 kg	Razoavelmente Bem
18 jun 24	108,9 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 24	109,2 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 24	109,6 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 24	110,1 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 24	111,1 kg	Razoavelmente Bem
04 mai 24	111,3 kg	Razoavelmente Bem
05 abr 24	112,1 kg	Razoavelmente Bem
22 mar 24	114,1 kg	Razoavelmente Bem
21 mar 24	114,7 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 24	115,4 kg	Razoavelmente Bem
12 jan 24	115,6 kg	Razoavelmente Bem
25 dez 23	115,8 kg	Razoavelmente Bem
13 dez 23	116,1 kg	Razoavelmente Bem
06 dez 23	116,4 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 23	117 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 23	117,2 kg	Razoavelmente Bem
24 nov 23	117,6 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 23	118,1 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 23	118,6 kg	Razoavelmente Bem
05 nov 23	118,9 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 23	119,6 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 23	119,8 kg	Razoavelmente Bem
27 out 23	120,6 kg	Razoavelmente Bem
23 out 23	121 kg	Razoavelmente Bem
21 out 23	121,1 kg	Razoavelmente Bem
12 out 23	121,8 kg	Razoavelmente Bem
13 jul 23	121,6 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 23	124 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 23	124 kg	Razoavelmente Bem
16 mar 23	124 kg	Razoavelmente Bem
15 mar 23	124,6 kg	Razoavelmente Bem
28 fev 23	124,8 kg	Razoavelmente Bem
20 fev 23	125,3 kg	Razoavelmente Bem
03 dez 22	125,3 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 22	125,7 kg	Razoavelmente Bem
30 out 22	125,7 kg	Razoavelmente Bem
29 out 22	126,3 kg	Razoavelmente Bem
06 out 22	126,5 kg	Razoavelmente Bem
25 set 22	126,8 kg	Razoavelmente Bem
24 set 22	127,5 kg	Razoavelmente Bem
22 set 22	128,6 kg	Razoavelmente Bem
07 set 22	130,6 kg	Razoavelmente Bem
30 jun 22	134,3 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 15 out 17

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 70 kg Peso Inicial : 120 kg
25 abr 22	130,6 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 22	130,4 kg	Razoavelmente Bem
04 abr 22	129,9 kg	Razoavelmente Bem
03 abr 22	130 kg	Razoavelmente Bem
01 abr 22	130,8 kg	Razoavelmente Bem
30 mar 22	130,3 kg	Razoavelmente Bem
29 mar 22	131,7 kg	Razoavelmente Bem
27 mar 22	131,2 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 21	121,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jan 21	115,3 kg	Razoavelmente Bem
08 jan 21	113,4 kg	Razoavelmente Bem
15 nov 20	106,7 kg	Razoavelmente Bem
13 nov 20	107,2 kg	Razoavelmente Bem
06 nov 20	107,6 kg	Razoavelmente Bem
01 nov 20	109,4 kg	Razoavelmente Bem
28 ago 20	103 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 20	99 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 20	98,4 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 20	98,9 kg	Razoavelmente Bem
05 mar 20	98,2 kg	Razoavelmente Bem
29 fev 20	97,6 kg	Razoavelmente Bem
26 fev 20	97,9 kg	Razoavelmente Bem
05 fev 20	98,4 kg	Razoavelmente Bem
31 jan 20	96 kg	Razoavelmente Bem
03 jan 20	96 kg	Razoavelmente Bem
05 dez 19	91 kg	Razoavelmente Bem
18 nov 19	90,6 kg	Razoavelmente Bem
17 nov 19	91,4 kg	Razoavelmente Bem
12 nov 19	90,2 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 19	90,7 kg	Razoavelmente Bem
08 nov 19	91,2 kg	Razoavelmente Bem
02 nov 19	90 kg	Razoavelmente Bem
29 out 19	90,5 kg	Razoavelmente Bem
08 out 19	89,5 kg	Razoavelmente Bem
05 out 19	89,8 kg	Razoavelmente Bem
11 set 19	89,8 kg	Razoavelmente Bem
07 set 19	90,2 kg	Razoavelmente Bem
30 ago 19	89,9 kg	Razoavelmente Bem
26 ago 19	90,8 kg	Razoavelmente Bem
14 ago 19	90,5 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 19	91,1 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 19	91,7 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 19	92,1 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 19	90,5 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 19	90,2 kg	Razoavelmente Bem
10 jul 19	91 kg	Razoavelmente Bem
06 jul 19	91,5 kg	Razoavelmente Bem
05 jul 19	91,5 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 19	91,7 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 19	92,5 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 19	91,6 kg	Razoavelmente Bem
28 jun 19	90,7 kg	Razoavelmente Bem
24 jun 19	92,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jun 19	91,9 kg	Razoavelmente Bem
07 jun 19	93,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jun 19	93 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 19	93 kg	Razoavelmente Bem
26 mai 19	93,9 kg	Razoavelmente Bem
25 mai 19	94,1 kg	Razoavelmente Bem
19 mai 19	94,5 kg	Razoavelmente Bem
19 abr 19	92,6 kg	Razoavelmente Bem
17 abr 19	93,3 kg	Razoavelmente Bem
31 mar 19	93,8 kg	Razoavelmente Bem
12 fev 19	90,1 kg	Razoavelmente Bem
10 fev 19	90,5 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 19	91 kg	Razoavelmente Bem
03 fev 19	91,5 kg	Razoavelmente Bem
07 jan 19	90 kg	Razoavelmente Bem
16 dez 18	89,4 kg	Razoavelmente Bem
11 nov 18	87,5 kg	Razoavelmente Bem
10 nov 18	87,7 kg	Razoavelmente Bem
09 nov 18	89,2 kg	Razoavelmente Bem
23 out 18	87 kg	Razoavelmente Bem
20 out 18	87,3 kg	Razoavelmente Bem
14 out 18	88 kg	Razoavelmente Bem
21 set 18	86,5 kg	Razoavelmente Bem
15 set 18	87,2 kg	Razoavelmente Bem
27 ago 18	86,6 kg	Razoavelmente Bem
24 ago 18	87,3 kg	Razoavelmente Bem
20 ago 18	87,4 kg	Razoavelmente Bem
19 ago 18	87,7 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 18	87,9 kg	Razoavelmente Bem
13 ago 18	88,6 kg	Razoavelmente Bem
12 ago 18	90 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 18	91,2 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 18	88,5 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 18	89,3 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 18	89,4 kg	Razoavelmente Bem
17 jul 18	89,7 kg	Razoavelmente Bem
15 jul 18	89,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jul 18	90,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jul 18	90,5 kg	Razoavelmente Bem
08 jul 18	90,6 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 18	91,6 kg	Razoavelmente Bem
03 jul 18	92,5 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 18	92,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 18	93,4 kg	Razoavelmente Bem
13 jun 18	94,4 kg	Razoavelmente Bem
11 jun 18	94,9 kg	Razoavelmente Bem
06 jun 18	95 kg	Razoavelmente Bem
02 jun 18	96,5 kg	Razoavelmente Bem
29 mai 18	96,8 kg	Razoavelmente Bem
28 mai 18	97,2 kg	Razoavelmente Bem
23 mai 18	97,5 kg	Razoavelmente Bem
21 mai 18	98 kg	Razoavelmente Bem
16 mai 18	98,3 kg	Razoavelmente Bem
01 mai 18	98,5 kg	Razoavelmente Bem
28 abr 18	99,5 kg	Razoavelmente Bem
18 abr 18	100,1 kg	Razoavelmente Bem
11 abr 18	101,3 kg	Razoavelmente Bem
25 mar 18	102,7 kg	Razoavelmente Bem
09 fev 18	103,8 kg	Razoavelmente Bem
15 jan 18	106,9 kg	Razoavelmente Bem
15 out 17	120 kg	Razoavelmente Bem