|
Bayram da yediklerimi kaydetmeyi bıraktım. kendimce az yiyorum belli bir saatten sonra yemiyorum ama kilom durdu. kalori saymaya tekrar başlamam lazım. 😕😕😕
|
66 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
555 kcal
|
Líp: 31,10g | Prot: 30,73g | Carbs : 38,59g.
Jantar: Emin Et Döner, Ezogelin Çorbası. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
sabit kalmakta bir başarı
26 mai 22 por membro: medybear
|
Evet tek tesellim. en azından kilo almadım
26 mai 22 por membro: celik_emine
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de celik_emine
|