|
Ккал 1100
Білки 120
Жири 35
Вуглеводи 110
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
754 kcal
|
Líp: 24,29g | Prot: 54,89g | Carbs : 76,07g.
Pequeno Almoço: Сухие Жареные Орехи Кешью, Golden Pharm Льон Подрібнений, Bob Snail Пюре Манго, Attuale Вівсяна Крупа Плющена, АТБ Лохина, Клубника. Almoço: Руккола, Премія Оливкова Олія, Наша Ряба Печінка, Борщ со Свининой. Jantar: Морковь, Fit & Easy Микс Салатов, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Приготовленный Яичный Белок, Тунец в Воде (Консервы). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ИринаТерлецкая
|