Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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94 kg
Perdidos até agora: 21 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Líp: 116,31g | Prot: 84,86g | Carbs : 39,53g.
Pequeno Almoço: Aceite de Oliva, Café, Huevo Frito. Almoço: Lentejas amb 0422(400g porción), Ensalada tom/cebo. Jantar: Tomates, Lechuga, La Serenísima Queso Sardo, Paty Hamburguesa Clasica. Snacks/Outros: Paladini Salame Tipo Milán , Cagnoli Mortadela, Pan Blanco. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elguapolindo
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