|
208 ккл. Цветная капуста залитая яйцом и сыром. Куриная голень в медово соевом соусе
|
1217 kcal
|
Líp: 30,85g | Prot: 68,98g | Carbs : 171,00g.
Pequeno Almoço: Американо, Печенье к Чаю, Магнит Банан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Творог Классический 5%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Голубец, Спагетти. Jantar: Зефир, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Outros: Пастила. mais...
|
|
 Comentários
27 mai 22 por membro: edarivl
|
Цветную капусту 5 мин в солёной воде отварить, выложить в жаровню. Смешать яйца, сыр, сметану(Я заменила нат.йогуртом), залить капусту и в духовку на 20мин. Мне вкусно было 🤤
Капусты 400гр, яйцо 3 шт, сыр 100гр, 50гр сметаны (йогурта)
27 mai 22 por membro: SvetlanaT19
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaT19
|