Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2022
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Líp: 71,43g | Prot: 98,53g | Carbs : 114,75g.
Pequeno Almoço: Рыбные Палочки, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Горошек Зелёный, Лавка Пекаря Макаронс, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almoço: Хлебник Оладьи из Индейки с Кускусом. Jantar: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Продуктовая Аптека Протеин Подсолнечника, Ого Семена Льна, Творог 5%. Snacks/Outros: Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Perle Игристое Вино Полусладкое Белое , Помидоры, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Страна Озер Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa_dyomina
|