завтрак;)

1627 kcal Líp: 78,40g | Prot: 59,97g | Carbs : 170,83g.   Pequeno Almoço: Лаваш, Чай, Жареное Яйцо. Almoço: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Лаваш, Фаршированный Перец. mais...
1712 kcal Exercício: Limpeza - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...

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