Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 maio 2022
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92,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 17,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2040 kcal
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Líp: 125,76g | Prot: 85,19g | Carbs : 144,79g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе 3В1, Милти Куриный Штрудель. Almoço: Милти Каннеллони с Курицей и Грибным Соусом, Волков Суп Харчо с Говядиной, Сосиска в Тесте, Банан. Jantar: Орехи Кешью. Snacks/Outros: Snickers Криспи. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de a.sedoy
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